Was ist Mentoring & Mentalcoaching?

Mentoring & Mentalcoaching löst innere Blockaden, reguliert das Nervensystem und stärkt Klarheit, Ruhe und Handlungsfähigkeit – im Beruf und privat.

Für wen eignet sich Coaching?

Für Menschen mit Stress, Überforderung, Entscheidungsschwierigkeiten oder dem Wunsch nach persönlicher Entwicklung; auch für Führungskräfte.

Wie läuft das Coaching ab?

1) kostenloses Klarheitsgespräch, 2) individuelles 1:1-Coaching online oder vor Ort, 3) Integration im Alltag mit Übungen.

Kann ich Coaching online machen?

Ja, Coaching ist per Videocall oder vor Ort in Berstadt möglich – wähle, was für dich passt.

Klarheitsgespräch 0 €, 1:1-Coaching (1 Std.) 145 €. Längere Begleitung nach Vereinbarung; oft steuerlich absetzbar.

Radikale
Klarheit, Fokus & innere Ruhe.

Löse deine mentalen Knoten und finde zurück zu innerer Balance, Kraft und Präsenz – im Beruf wie im Privaten.
Ohne alles auf den Kopf zu stellen.

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Oliver Lilienthal – Mental Coach für Klarheit, Stressbewältigung und innere Ruhe

Kein Blabla-Coaching - sondern Klarheit und innere Ruhe, die bleibt.

Was du unten siehst, sind keine Probleme. Es sind Signale – Hinweise darauf, wo du dich innerlich verloren hast.

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Dauerstress & innere Überforderung

Du funktionierst – doch innen brennt es. Der Kopf rennt, dein Nerven-system steht unter Druck – und du merkst: So geht es nicht weiter.

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Konflikte &
emotionale Last

Du bist im Kampf – mit dir oder anderen. Ungesagte Spannungen ziehen Energie. Beziehungen fordern, beruflich wie privat - und powern aus.

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Unklarheit in
berufliche Ziele

Du weißt: Da ist mehr in dir. Doch der Lärm draußen lenkt ab. Ziele lösen sich auf, Ent-scheidungen stocken – und die Richtung geht verloren.

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Und genau da
hole ich dich ab.

Es wird leichter – spürbar. Dein Nervensystem kommt runter, Energie fließt neu. Ziele werden klar, du handelst ruhiger, freier aus der Mitte.

✓ Dein Kopf ordnet sich.

Chaos sortiert sich. Das Nächste wird klar. Du kommst ins Tun – ohne Druck.

✓ Beziehungen werden echt.

Du bleibst ruhig, auch wenn’s laut wird. Konflikte entgiften sich.

✓ Methode & Erfolg Mentoring.

Dynamische Interaktion: Klarheit, die aus 25 Jahren Erfahrung gewachsen ist.

Für Frauen und Männer, die diese Signale ernst nehmen – und jetzt wirklich etwas verändern wollen.

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Transformiere deine Realität

Wähle den Weg, der deine aktuelle Situation am besten adressiert und nachhaltige Ergebnisse liefert.

Erstgespräch mit Oliver Lilienthal – Coaching für Klarheit und Stressabbau

Erstgespräch
Einstieg

Lerne mich kennen und spüre, wie sich Klarheit anfühlt. 60 Minuten, online oder vor Ort – der erste Schritt zu deiner persönlichen Orientierung.

✓ 0 € unverbindlich

✓ 60 Min. Online / Präsenz

✓ Deine ersten Schritte zur Klarheit

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Mentoring mit Oliver Lilienthal – persönliche Begleitung für mentale Stärke

1:1 Mentoring
Vertiefung

Intensive Einzelbegleitung, um tiefsitzende Blockaden zu lösen, deinen Fokus zu finden und neue Perspektiven zu gewinnen.

✓ 248 € / 3 Std.

✓ Persönlich & tiefgehend

✓ Für nachhaltige Veränderungen

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Coach-Ausbildung mit Oliver Lilienthal – professionelle Coaching-Ausbildung 1:1

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Transformation

Werde selbst zum kompetenten Coach. Eine 9-monatige 1:1 Begleitung für tiefe Persönlichkeitsentwicklung und professionelle Qualifikation.

✓ Ab 5.200 €

✓ 1:1 Persönlich & tiefgehend

✓ Mit Prüfung & Zertifikat

Anfragen

👉 Tipp für dich: Coaching-Kosten kannst du oft steuerlich absetzen. Sprich mit deinem Steuerberater – es lohnt sich!

Bekannt aus meinen Büchern

Meine Arbeit zu Coaching, Stressbewältigung, Selbstheilung und innerer Klarheit findest du in meinen eigenen Veröffentlichungen – Geschichten, die Menschen berühren und bewegen.

Buch Licht unter meiner Haut – Erzählung über Bewusstsein, Heilung und innere Stärke

Licht unter meiner Haut

Eine Erzählung ins Herz einer Frau - über Bewusstsein

Buch Freiheit ohne Maske – Achtsamkeit, mentale Freiheit und Selbstheilung

Freiheit ohne Maske

Eine Erzählung über Achtsamkeit & mentale Freiheit

Buch Zucker fürs Ego – Erzählung über emotionale Abhängigkeit und innere Klarheit

Zucker fürs Ego

Humorvolle Erzählung über die Suche nach HeilungHeilung

Buch Endlich Stille in meinem Kopf – Wege zu innerer Ruhe und mentaler Balance

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Wege in innere Ruhe und mentale Balance

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DEIN MENTOR FÜR MENTALE STÄRKE

Die Welt wird extremer – und Menschen werden gereizter.

Genau deshalb ist Persönlichkeitsarbeit heute kein Luxus mehr.
Sie ist essenziell. Ohne sie rennst du weiter, versuchst mitzuhalten, funktionierst – und verlierst dich dabei selbst aus den Augen.

Hey, ich bin Oliver.
Als Mentor und Mental Coach begleite ich dich auf deinem Weg zu radikaler Klarheit, Fokus und innerer Ruhe. Mit über 25 Jahren Erfahrung, fundierten Methoden und persönlichen Erkenntnissen – unter anderem von meinen 2.650 km auf dem Jakobsweg – unterstütze ich dich dabei, innere Blockaden zu lösen und deine Stärke wiederzufinden. Ich arbeite mit Frauen und Männern, die viel tragen, innerlich erschöpft sind – und bereit sind, wieder aufzuwachen.

Echte Worte, echte Resultate
Kein Beweis nötig. Echte Stimmen, echte Veränderung.

★★★★★ 4.9 von 5.0 (über 116 Bewertungen ProvenExpert)

Coaching Klientin – Erfahrung mit Mentalcoaching bei Oliver Lilienthal

★★★★★ Tiefgehendes & effektives Coaching
Eva R.
🗨️ *„Oliver versteht es, sich in seine Klienten hineinzuversetzen und individuelle Lösungen zu finden. Er hat mir neue Wege aufgezeigt, die mich nachhaltig weitergebracht haben. Seine empathische und direkte Art machen ihn zu einem *außergewöhnlichen Coach.“

Weitere Erfolgsgeschichten:

Coaching Klient – Coaching-Erfahrung zu Klarheit und neuer Perspektive

★★★★★ Klarheit & Perspektiven gefunden
Markus F.
🗨️ „Oliver hat mir geholfen, meine Herausforderungen zu verstehen und echte Lösungen zu entwickeln. Durch seine Methoden konnte ich meine Denkmuster verändern – und endlich meine Ziele klar definieren.
Eine großartige Erfahrung.“

Weitere Erfolgsgeschichten:

Hier nun ein Geschenk für dich,
das heute kein „Extra“ mehr ist
- sondern ein Unterschied, der dich spürbar verändert.

In einer Welt, die immer schneller und nervöser wird, brauchst du mehr als gute Ratschläge.
Dieses kostenfreie Video (45 Minuten) gibt dir etwas Grundlegendes zurück:
Regulation. Ruhe. Zugang zu deinem Nervensystem.

Du erfährst, warum dein Stress real ist, warum klassische Entspannung oft scheitert –
und wie du in wenigen Minuten wieder klarer, ruhiger und präsenter wirst.

Ein echtes Geschenk.
Ein Moment, der etwas in dir verschiebt.

>> Jetzt 45 Min. Video anschauen