Mentoring & Mentalcoaching
Knoten lösen, Blockaden sprengen, Leichtigkeit gewinnen!
👉 Veränderung, ohne dein Leben auf den Kopf zu stellen.
✅ Ruhe & Balance – Druck abbauen, Burnout-Prävention
✅ Ziele & Fokus – gute Entscheidungen, souverän handeln
✅ Kommunikation & Körpersprache – Selbstbewusst
Für Frauen & Männer im Alltag, Beruf, Karriere und Führungspositionen, die mehr wollen als funktionieren.
Kein Blabla Coaching –
sondern Klarheit & innere Ruhe, die bleibt.
Kommt dir das bekannt vor?
🛑 Dauerstress, der dich auslaugt
🛑 Grübeln statt klare Entscheidungen
🛑 Konflikte, die Kraft rauben
🛑 Ständig funktionieren müssen
🛑 Der innere Druck, nie genug zu sein
👉 Und genau da hole ich dich ab.
Und wichtig: Dauerstress und innerer Druck sind kein Charakterproblem.
Es ist dein Nervensystem, das im Dauer-Überlebensmodus steckt – durch Stress und Überforderung.
Genau hier setze ich an:
Mit Methoden zur Nervensystem-Regulierung lernst du, Druck abzubauen, Balance zu finden und neue Handlungsspielräume zu öffnen.
✋ Einblicke in meine Arbeit –
kostenlose Webinar-Aufzeichnung zur Nervensystemregulierung bei Stress
👉 In dieser Aufzeichnung lernst du einen wichtigen Teil meiner Arbeit kennen:
den Umgang mit dem Nervensystem. Du bekommst praktische Impulse, wie Selbstregulation
funktioniert – und erlebst gleichzeitig, wie ich arbeite.
In dieser 45-Minuten-Webinar-Aufzeichnung erfährst du:
✅ Warum klassische Entspannung oft nicht wirkt.
✅ Wie du dein Nervensystem herunterfährst.
✅ Erste Schritte zur Selbstregulation – für mehr Klarheit & innere Ruhe
👉 Kostenlose Aufzeichnung ansehen –
und Oliver Lilienthal persönlich erleben.
Wenn deine Knoten gelöst sind - kehrt Ruhe & Klarheit zurück
👉 dann findet dein Nervensystem zurück in die Balance
🟢 Ruhe im Kopf – statt Reizüberflutung.
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Du atmest frei – statt ständig im Kampfmodus.
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Du sagst Nein – ohne Schuldgefühl.
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Du schläfst – ohne Grübelschleifen.
👉 Es muss sich nicht alles ändern – doch das, was sich ändert, macht dein Leben spürbar leichter.
Hey, ich bin Oliver –
Coach & Mentor für Persönlichkeitsentwicklung.
Zweimal den Jakobsweg – 2650 Kilometer.
Diese Pilgerreise hat mich gelehrt, dranzubleiben, auch wenn der Weg mental und körperlich alles abverlangt.
Meine Kern-Erkenntnisse:
✦ Klarheit & Fokus entstehen im Gehen – nicht im Stillstand.
✦ Innere Stärke zeigt sich beim Wiederaufstehen – nach jedem Hinfallen.
✦ Niemand muss alles alleine tragen – Mentoring macht es leichter.
💡 Heute begleite ich Frauen und Männer, die stark wirken – aber innerlich erschöpft oder ausgebrannt sind. Menschen, die ihre Klarheit, Ruhe und Kraft zurückgewinnen wollen – spürbar, echt und nachhaltig.
Bekannt aus meinen Büchern über Coaching, Stressbewältigung & innere Stärke
👉gelesen, geteilt, geliebt.
Jetzt auf Amazon &
im Hörbuch.
Wähle deinen nächsten Schritt -
vom Klarheitsgespräch bis zur zertifizierten Coaching-Ausbildung für Klarheit & innere Stärke
✔114+ zertifizierte Bewertungen | ✔100% Weiterempfehlungen | ✔25+ Jahre Erfahrung
1.
Klarheitsgespräch
👉 0 € – dein Einstieg
✅ 60 Min. online oder vor Ort
✅ Kennenlernen & Ziele klären➡️ Kostenfrei buchen
2.
1:1 Coaching
👉 250 € – Klarheit & Präsenz
✅ 3 Stunden intensiv
✅ Blockaden lösen, Fokus finden➡️ Jetzt starten
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Coach-Ausbildung
👉 ab 5.200 € – Mentale Kraft leben
✅ 9 Monate – 1:1 & Gruppen
✅ Prüfung & Zertifikat➡️ Jetzt bewerben
📌 Tipp für dich:
Coaching-Kosten kannst du steuerlich absetzen
Oft als Fortbildung oder berufliche Weiterentwicklung anerkannt.
Sprich im Zweifel mit deinem Steuerberater – es lohnt sich!
So läuft der Coaching-Ablauf
– dein klarer Fahrplan.
🟢 Schritt 1
Online-Anmeldung
👉 Kostenlos & unverbindlich anmelden – dein Einstieg ins Coaching oder Mentalcoaching. Einfach, klar und mutig: der erste Schritt zur Veränderung.
🔵 Schritt 2
Orientierungsgespräch
👉 Im Orientierungsgespräch klären wir, wo du stehst – beruflich und privat – und was du wirklich brauchst. Kein Schema F, sondern ein individueller Coaching-Prozess.
🟠 Schritt 3
Coaching starten
👉 Du beginnst dein Coaching & Mentalcoaching – individuell, echt und spürbar. So sieht echter Coaching-Ablauf aus: keine Theorie, sondern echte Veränderung.
⭐Das sagen meine Kunden.
Was andere über unsere Zusammenarbeit sagen – ehrlich, echt, erfahren.
Hier zur weiteren Erfolgsgeschichten:
FAQ - Häufig gestellte Fragen
Es funktioniert.
Immer wieder.
Menschen kommen ins Tun,
in ihre Kraft, in ihre Klarheit.
Willst du auch?
Dann lass uns loslegen.
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